AcasăRetete dieta Daneza

Retete dieta Daneza

Ziua 1 – Mic dejun

Iată ce puteți consuma la mic dejun în prima zi a dietei Daneze:  - cafea neagră sau ceai verde (întotdeauna fără zahăr și lapte). Unde nu este...

Ziua 1 – Pranz

Iată ce puteți consuma la prânz, în prima zi a dietei Daneze:  - 2 ouă fierte; - 150g spanac fiert.  Unde nu este...

Ziua 1 – Cina

Iată ce puteți consuma la cină în prima zi a dietei Daneze: - 100g Steak la grătar slab, fără unt sau alte grăsimi;...

Ziua 2 – Mic Dejun

Iată ce puteți consuma la mic dejun în ziua a doua a dietei Daneze:  - cafea neagră sau ceai verde (întotdeauna fără zahăr și lapte)...

Ziua 2 – Pranz

Iată ce puteți consuma la prânz în ziua a doua a dietei Daneze: sunca (150g); un iaurt mic fără grăsimi. Unde nu este specificată nicio sumă pe un aliment,...

Ziua 2 – Cina

Iată ce puteți consuma la cină în ziua a doua a dietei Daneze:  -100g friptură slabă la grătar; - salată verde (făcută doar...

Ziua 3 – Mic dejun

Iată ce puteți consuma la micul dejun în ziua a treia a dietei Daneze:  cafea neagră sau ceai verde (întotdeauna fără zahăr și lapte); pâine cu grâu...

Ziua 3 – Cina

Iată ce puteți consuma la cină în ziua a treia a dietei Daneze:  - supă cremă de rosii; - un fruct de calitate,  cu...

Ziua 4 – Mic Dejun

Iată ce puteți consuma la mic dejun în ziua a patra a dietei Daneze:  - cafea neagră sau ceai verde (întotdeauna fără zahăr...

Articole recomandate

Ultimele articole