Ziua 2 – Mic Dejun

Cele mai vizualizate

Cum poate ajuta consumul de nucifere la slăbire?

Sunt indicate ori nu migdalele, nucile caju, arahidele, fisticul și alte fructe nucifere pentru slăbit? Un adevărat mister la prima vedere, nu-i așa? În primul rând,...

Iată ce puteți consuma la mic dejun în ziua a doua a dietei Daneze

– cafea neagră sau ceai verde (întotdeauna fără zahăr și lapte)

– o felie de pâine din grâu integral cu unt

Unde nu este specificată nicio sumă pe un aliment, puteți avea cât doriți!

Articolul precedentZiua 2 – Pranz
Articolul următorZiua 1 – Cina

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

5 Tipuri de nutrienți pentru activarea sistemului imunitar

Se tot vorbește despre cât de mult influențează ceea ce mâncăm sănătatea. Totul depinde de substanțele nutritive conținute. Dar care sunt cei mai indicați...

Faci mișcare? Ce e bine să mănânci și să bei după un antrenament la sală?

Ce consumi după antrenament poate facilita atingerea obiectivelor și ajuta la recuperarea organismului după efort. Indiferent dacă scopul este să construiești masă musculară, să pierzi...

Articole recomandate