Ziua 7 – Cina

Cele mai vizualizate

Cum poate ajuta consumul de nucifere la slăbire?

Sunt indicate ori nu migdalele, nucile caju, arahidele, fisticul și alte fructe nucifere pentru slăbit? Un adevărat mister la prima vedere, nu-i așa? În primul rând,...

Este timpul pentru vestita ”cheat meal”

Cheat meal” este foarte populară în rândul pasionaților de fitness.

Te ții de dieta daneză strictă pentru întreaga perioadă, cu excepția unei mese în care poți să mănânci orice dorești. 

Ideea este că mănânci sănătos întreaga zi, cu excepția acestei mese când poți mănânca lucruri care nu fac parte din planul dietei.

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Articole recomandate