Jump to content
Totul despre diete
  • Sign in to follow this  

    Mic Dejun

       (0 reviews)

    Admin
    • Masa: Mic dejun Ziua: 22
    • Papaya sau suc revigorant de papaya
    • suc de lămâie
    • o linguriţă de miere de albine

    Pentru a obţine sucul, se taie papaia, se scot seminţele şi se pasează fructul în blender; adăugaţi apoi suc de lămâie şi o linguriţă de miere de albine. Beţi sucul încet.

     

    În ziua 22 (ziua amidon) a dietei Rina , se pot consuma la micul dejun o papaya sau suc revigorant de papaya.  Aceste două variante reprezintă doar un exemplu , se poate consuma  orice fruct preferat.

    Fructele consumate la micul dejun nu numai că îți oferă energie pe durata întregii zile, numeroase vitamine și fibre , acestea ajută și la o mai bună funcționare a tractului digestiv.

    Sign in to follow this  


    User Feedback

    Join the conversation

    You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

    Guest



×
×
  • Create New...