Jump to content
Totul despre diete
  • Sign in to follow this  

    Cina

       (0 reviews)

    Admin
    • Masa: Cina Ziua: 86
    • Un grapefruit roşu

    Grapefruitul are un conținut scăzut de calorii , însă este plin de nutrienți și reprezintă o sursă foarte bună de vitamina A și C. 

    Harvard Medical School afirmă că grapefruitul are un indice glicemic de 25 , ceea ce înseamnă că nu afectează în mod semnificativ nivelul zahărului din sânge si al insulinei. 

    Multe studii au arătat că creșterea consumului de alimente vegetale, cum ar fi grapefruitul , scade riscul obezității ,  diabetului și a bolilor de inimă.  De asemenea sa dovedit stiințific că grapefruitul ajută la scăderea greutății , crerșterea energiei și conferă tenului un aspect sănătos. 

    Edited by Admin

    Sign in to follow this  


    User Feedback

    Create an account or sign in to leave a review

    You need to be a member in order to leave a review

    Create an account

    Sign up for a new account in our community. It's easy!

    Register a new account

    Sign in

    Already have an account? Sign in here.

    Sign In Now

    There are no reviews to display.




×