Jump to content
Totul despre diete
  • Sign in to follow this  

    Gustare

       (0 reviews)

    Admin
    • Masa: Gustare dupa amiaza Ziua: 45
    • o mână de seminţe de floarea soarelui
    •  un pahar de suc de legume

     

    În ziua 49 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina, se poate consuma o mână de semințe de floarea soarelui şi un pahar de cu suc de legume, gustare între prânz si cină.

    Nu vă înfometaţi. Serviţi gustări bogate în vitamine din două în două ore până la prânz (fructe sau legume proaspete simple). Însă atenţie, numai până la ora prânzului. Acest sfat trebuie urmat în fiecare zi de proteine, amidonuri şi carbohidrati.

    Sign in to follow this  


    User Feedback

    Join the conversation

    You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

    Guest



×
×
  • Create New...