Alegere alternativa – ziua 51

Cele mai vizualizate

Cum poate ajuta consumul de nucifere la slăbire?

Sunt indicate ori nu migdalele, nucile caju, arahidele, fisticul și alte fructe nucifere pentru slăbit? Un adevărat mister la prima vedere, nu-i așa? În primul rând,...

Varză creaţă cu cartofi

  • 1 varză creaţă;
  • 1 ceapă;
  • 4 (sau mai mulţi) cartofi;
  • 1 linguriţă boia de ardei;
  • 1 lingură ulei;
  • 1 lingură legume uscate pentru supă şi apă.

Prăjeşte ceapa, adaugă boia, cartofii tăiaţi cuburi, legumele şi varza creaţă tăiată fâşii şi apă cât e necesar. Se amestecă şi se fierbe până când cartofii se înmoaie sau până când sosul se îngroaşă. Condimentează cu sare după gust.

Articolul precedentMic dejun – ziua 52
Articolul următorCina – ziua 51

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Articole recomandate