Alegere alternativa – ziua 72

Cele mai vizualizate

Supă magică

  • 3 cepe mici;
  • 1 ardei gras mare;
  • jumătate de ţelină;
  • jumătate de varză;
  • 3 morcovi;
  • 1 căţel usturoi;
  • jumătate conservă roşii în sos;
  • sare şi piper negru

Se prepară o cantitate suficientă de supă „magică” pentru a vă ajunge două zile de carbohidraţi, cel puţin.

Se spală şi se curăţă toate ingredientele, se pun într-o cratiţă, se toarnă un litru de apă şi se fierbe la foc mic timp de o oră. Pentru un plus de savoare, se poate adăuga un cub de supă . Se serveşte cu o felie de pâine.

Articolul precedentMic dejun – ziua 73
Articolul următorCina – ziua 72

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Articole recomandate