Cina – ziua 14

Cele mai vizualizate

  • o porţie de musaca de la prânz;
  • o salată verde.

În ziua 14 (ziua amidonoaselor) a dietei Rina, se poate consuma la cină o porţie de musaca păstrată de la prânz şi o salată verde proaspăt preparată.

INFORMATII UTILE

Alegeţi pâine integrală sau cu adaos de seminţe deoarece aceasta este o adevărată bogăţie a naturii: este bogată în vitamine, minerale şi fibre, este plină de energie şi se păstrează proaspătă timp de mai multe zile. Cumpăraţi diferite tipuri însă verficaţi cu atenţie ingredientele de pe etichetă.

Articolul precedentAlegere alternativa – ziua 14
Articolul următorPranz – ziua 14

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Articole recomandate