Cina – ziua 18

Cele mai vizualizate

  • o porţie mică de fasole verde cu cartofi păstrată de la prânz.

În ziua 18 (ziua amidonoaselor) a dietei Rina, se poate consuma la cină o porţie mică de fasole verde cu cartofi păstrată de la prânz.

INFORMATII UTILE

Alegeţi pâine integrală sau cu adaos de seminţe deoarece aceasta este o adevărată bogăţie a naturii: este bogată în vitamine, minerale şi fibre, este plină de energie şi se păstrează proaspătă timp de mai multe zile. Cumpăraţi diferite tipuri însă verficaţi cu atenţie ingredientele de pe etichetă.

Articolul precedentAlegere alternativa – ziua 18
Articolul următorPranz – ziua 18

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Cum arată o dietă alcalină și ce beneficii are?

Unii oameni au ajuns la concluzia că dieta alcalină crește pH-ul organismului, ceea ce înseamnă că-i scade din aciditate și îi crește alcalinitatea.

Articole recomandate