Alegere alternativa – ziua 25

Cele mai vizualizate

  • o salată;
  • un morcov ras;
  • o lingură de ţelină rasă;
  • un castravete mic felii;
  • un măr mic tăiat cubuleţe.

Se prepară o salată cu salam sau cârnăcior (la grătar dacă preferaţi). Se amestecă ingredientele şi se condimentează după gust. Puteţi îmbogăţi gustul salatei adăugând pulpă de avocado amestecată cu zeamă de lămâie şi jumătate de lingură de muştar. Puteţi înlocui carnea cu tofu aromat cu verdeţuri sau cu tofu afumat.

Articolul precedentMic dejun – ziua 26
Articolul următorCina – ziua 25

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

8 Alimente alcaline de introdus imediat în meniu

Pentru a combate riscurile de aciditate și simptomele asociate, organismul are nevoie de alimente alcaline. De fapt ele ar trebui incluse în...

Articole recomandate