Alegere alternativa – ziua 54

Cele mai vizualizate

Omletă cu legume

  • 200g de legume;
  • 2 ouă;
  • sare, piper negru;
  • pătrunjel tocat.

Prepară o omletă cu legume. Taie fin 200g de legume (conopidă, roşii, morcovi, ardei, ceapă, usturoi, castravete la alegere). Se bat 2 ouă, se adaugă legumele şi se sotează într-o linguriţă de ulei încins.

Condimentează omleta cu sare, piper negru şi se presară pătrunjel tocat. Se serveşte cu o felie de pâine şi, dacă vă este prea foame, serviţi şi o salată. La cină, se prepară o omletă proaspătă din 100g legume şi un ou.

Articolul precedentMic dejun – ziua 55
Articolul următorCina – ziua 54

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Articole recomandate