Alegere alternativa – ziua 71

Cele mai vizualizate

Tocăniță cu pui

  • 3 ciocănele de pui;
  • o ceapă mică;
  • o linguriţă de ulei;
  • o gulie;
  • un morcovul;
  • o lingură de mazăre.

Dacă nu vă atrag scoicile, preparaţi o tocană de pui. Se sotează o ceapă mică într-o linguriţă de ulei şi se adaugă 3 ciocănele de pui dezosate tăiate în bucăţi mici. Se sotează, amestecând mereu până capătă o culoare maronie uniformă. Se adaugă supa, gulia şi morcovul tăiate cuburi şi o lingură de mazăre.

Condimente: sare, piper negru, puţin cimbru, puţină boia de ardei sau sos de roşii. Puteţi servi şi la prânz şi la cină, cu o felie de pâine.

Articolul precedentMic dejun – ziua 72
Articolul următorCina – ziua 71

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Articole recomandate