- jumătate din porţia de la prânz;
În ziua 25 (ziua proteinelor) a dietei Rina, se poate consuma la cină jumătate din porţia de la prânz, fără supă şi pâine.
INFORMATII UTILE
Dacă vă plac foarte mult produsele lactate, este posibil să le simţiţi lipsa; însă, le puteţi pune în prim plan în unele zile de proteine. Iaurtul, laptele bătut, brânza de vaci, etc. merg bine cu ardeiul gras, spanacul, castraveţii şi alte legume. Alegeţi produse degresate, evitaţi brânzeturile grase.
 a dietei Rina, se poate consuma la cină jumătate din porţia de la prânz, fără supă şi pâine.){kind=link}