- un escalop de curcan pregătit la prânz;
- o salată verde proaspăt.
În ziua 59 (ziua proteinelor) a dietei Rina, se poate consuma la cină un escalop de curcan şi o salată verde proaspăt preparată.
INFORMATII UTILE
Intr-o lingură de ulei, se sotează o ceapă tocată şi un ardei gras tăiat fâşii. Se adaugă 2 roşii coapte, tăiate cuburi şi 2 căţei de usturoi zdrobiţi. Se condimentează cu sare şi piper. Se adaugă 2 ouă, se amestecă puţin şi se presară pătrunjel tocat. Se serveşte cu o felie de pâine. La cină se serveşte jumătate din porţia de la prânz.
Vă place brânza de vaci? Astăzi vă puteţi bucura de ea.
