Cina – ziua 67

Cele mai vizualizate

  • o porţie de pui păstrată de la prânz;
  • o porţie de salată.

În ziua 67 (ziua proteinelor) a dietei Rina, se poate consuma la cină o porţie de pui păstrată de la prânz cu o porţie de salată. Fără pâine şi supă.

INFORMATII UTILE

Se prepară un castron de salată verde cu o conservă de ton. Se adaugă puţin ulei din conservă peste salată. Se adaugă usturoi şi felii de castravete sau castraveciori muraţi, pentru un plus de gust. Este foarte delicioasă servită cu o felie de pâine. La cină se serveşte o jumătate de porţie, fără pâine.

Articolul precedentAlegere alternativa – ziua 67
Articolul următorPranz – ziua 67

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

9 Pericole la care te expune viața sedentară

Pericolele sedentarismului se văd mai ales pe termen mediu și lung. Statul pe scaun și în general inactivitatea sunt mai periculoase chiar decât cancerul. Însă...

Articole recomandate