Cina – ziua 67

Cele mai vizualizate

Cum poate ajuta consumul de nucifere la slăbire?

Sunt indicate ori nu migdalele, nucile caju, arahidele, fisticul și alte fructe nucifere pentru slăbit? Un adevărat mister la prima vedere, nu-i așa? În primul rând,...
  • o porţie de pui păstrată de la prânz;
  • o porţie de salată.

În ziua 67 (ziua proteinelor) a dietei Rina, se poate consuma la cină o porţie de pui păstrată de la prânz cu o porţie de salată. Fără pâine şi supă.

INFORMATII UTILE

Se prepară un castron de salată verde cu o conservă de ton. Se adaugă puţin ulei din conservă peste salată. Se adaugă usturoi şi felii de castravete sau castraveciori muraţi, pentru un plus de gust. Este foarte delicioasă servită cu o felie de pâine. La cină se serveşte o jumătate de porţie, fără pâine.

Articolul precedentAlegere alternativa – ziua 67
Articolul următorPranz – ziua 67

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

5 Erori frecvente în dieta vegană și rezolvările lor

Cu o siguranță aproape absolută, despre alimentația vegană se poate declara că este sănătoasă și completă. Cu puțină grijă și un plan atent, poate...

Articole recomandate