Cina – ziua 75

Cele mai vizualizate

  • o pulpă de pui;
  • o porţie mică de salată păstrate de la prânz.

În ziua 75 (ziua proteinelor) a dietei Rina, se poate consuma la cină o pulpă de pui şi o porţie mică de salată păstrate de la prânz.

INFORMATII UTILE

Este bine să includeţi în meniu carne slabă, în special carne de pasăre. Acesta este un aliment sănătos şi hrănitor, cu un conţinut de fier pe care organismul îl va absorbi imediat.

Orice grăsime vizibilă trebuie întotdeauna înlăturată. Se va folosi o tigaie în care să preparaţi feluri de mâncare din carne fără a folosi mai mult de o lingura de ulei. Consideraţi acest lucru drept o investiţie în sănătatea dumneavoastră.

Articolul precedentAlegere alternativa – ziua 75
Articolul următorPranz – ziua 75

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Cum se poate trata varicela acasă?

Varicela, o boală cauzată de virusul cunoscut sub numele de varicelo-zosterian, se transmite ușor de la o persoană la alta. Modul de...

Articole recomandate