Alegere alternativa – ziua 37

Cele mai vizualizate

Cum poate ajuta consumul de nucifere la slăbire?

Sunt indicate ori nu migdalele, nucile caju, arahidele, fisticul și alte fructe nucifere pentru slăbit? Un adevărat mister la prima vedere, nu-i așa? În primul rând,...
  • un mango;
  • un avocado;
  • 2 nectarine;
  • o portocală;
  • o ceapă roşie;
  • o mână de frunze de salată;
  • o lingură de migdale.

Taie cubuleţe un mango, un avocado mic şi 2 nectarine, se desface o portocală, se taie julien o ceapă roşie mică. Se aşează o mână de frunze de salată pe o farfurie şi celelalte ingrediente deasupra. Presară o lingură de migdale prăjite şi tăiate felii.

Articolul precedentMic dejun – ziua 38
Articolul următorCina – ziua 37

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Articole recomandate