Alegere alternativa – ziua 45

Cele mai vizualizate

  • 2 roşii;
  • un castravete;
  • un ardei gras;
  • 2 morcovi;
  • o legătură de ridichi;
  • o ceapă mică;
  • o legătură de pătrunjel;
  • sucul de la o lămâie;
  • frunze de busuioc;
  • un avocado mic;
  • jumătate de pepene galben.

Se taie 2 roşii şi un castravete în felii, 1 ardei gras – cubuleţe; se rad 2 morcovi, se adaugă o legătură de ridichi tăiate felii, o ceapă mică tăiată julien şi se toacă o legătură de pătrunjel.

Se stropesc legumele cu sucul de la o lămâie şi se presară frunze de busuioc. La sfârşit, adăugaţi un avocado mic, tăiat felii subţiri şi jumătate de pepene galben.

Articolul precedentMic dejun – ziua 46
Articolul următorCina – ziua 45

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Ce trebuie să știi despre regimurile disociate?

Dieta disociată se numără printre cele mai răspândite regimuri alimentare de slăbit, ce au ca scop activarea digestiei și evitarea încetinirii metabolismului....

Articole recomandate