Alegere alternativa – ziua 45

Cele mai vizualizate

  • 2 roşii;
  • un castravete;
  • un ardei gras;
  • 2 morcovi;
  • o legătură de ridichi;
  • o ceapă mică;
  • o legătură de pătrunjel;
  • sucul de la o lămâie;
  • frunze de busuioc;
  • un avocado mic;
  • jumătate de pepene galben.

Se taie 2 roşii şi un castravete în felii, 1 ardei gras – cubuleţe; se rad 2 morcovi, se adaugă o legătură de ridichi tăiate felii, o ceapă mică tăiată julien şi se toacă o legătură de pătrunjel.

Se stropesc legumele cu sucul de la o lămâie şi se presară frunze de busuioc. La sfârşit, adăugaţi un avocado mic, tăiat felii subţiri şi jumătate de pepene galben.

Articolul precedentMic dejun – ziua 46
Articolul următorCina – ziua 45

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Pentru o sanatate de fier, adopta dieta mediteraneana! 4 Dintre beneficiile stiintifice

Beneficiile dietei mediteraneene, recunoscute la nivel mondial, claseaza regimul in topul celor mai eficiente programe alimentare. Beneficiile dietei mediteraneene: sanatate, silueta, ambient, societate Vorbim despre un...

Articole recomandate