Alegere alternativa – ziua 62

Cele mai vizualizate

Cum poate ajuta consumul de nucifere la slăbire?

Sunt indicate ori nu migdalele, nucile caju, arahidele, fisticul și alte fructe nucifere pentru slăbit? Un adevărat mister la prima vedere, nu-i așa? În primul rând,...
  • o lingură de stafide;
  • sucul de la o portocală;
  • o salată verde;
  • o mână de nuci;
  • câteva măsline negre.

Înmoaie o lingură de stafide în sucul de la o portocală. Rupe o salată verde în bucăţi egale, taie 2 piersici felii, toacă o mână de nuci, taie câteva măsline negre felii. Se adaugă sucul de portocale şi stafide şi se amestecă ingredientele.

Articolul precedentMic dejun – ziua 63
Articolul următorCina – ziua 62

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Cum arată o dietă alcalină și ce beneficii are?

Unii oameni au ajuns la concluzia că dieta alcalină crește pH-ul organismului, ceea ce înseamnă că-i scade din aciditate și îi crește alcalinitatea. Susținătorii dietei spun...

Ce efecte au îndulcitorii artificiali asupra siluetei și sănătății?

Care este adevărul despre efectele îndulcitorilor artificiali și pierderea în greutate? Cum se resimt de pe urma lor sănătatea și silueta? Sunt într-adevăr atât de...

Articole recomandate