Gustare amiaza – ziua 41

Cele mai vizualizate

  • o mână de alune;
  • un pahar de suc de fructe.

În ziua 41 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina, se poate consuma o mână de alune nesărate şi neprăjite şi un pahar de suc de fructe, gustare între prânz și cină.

Nu vă înfometaţi. Serviţi gustări bogate în vitamine din două în două ore până la prânz (fructe sau legume proaspete simple). Însă atenţie, numai până la ora prânzului. Acest sfat trebuie urmat în fiecare zi de proteine, amidonuri şi carbohidrati.

Articolul precedentCina – ziua 41
Articolul următorPranz – ziua 41

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Articole recomandate