Gustare amiaza – ziua 49

Cele mai vizualizate

  • o mână de felii de mere uscate;
  • şi o cană de ceai.

În ziua 49 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina, se poate consuma o mână de felii de mere uscate şi o cană de ceai, gustare între prânz și cină.

Nu vă înfometaţi. Serviţi gustări bogate în vitamine din două în două ore până la prânz (fructe sau legume proaspete simple). Însă atenţie, numai până la ora prânzului. Acest sfat trebuie urmat în fiecare zi de proteine, amidonuri şi carbohidrati.

Articolul precedentCina – ziua 49
Articolul următorPranz – ziua 49

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Articole recomandate