Găluști din smochine uscate
- 8 smochine uscate;
- o portocală;
- o lingură de nuci măcinate;
- fulgi de nucă de cocos.
Se pun 8 smochine uscate într-un blender, se adaugă felii de portocală şi o lingură de nuci măcinate (sau arahide). Din aluat se formează găluşti şi se dau prin fulgi de nucă de cocos.
 a dietei Rina 90.){kind=link}