Salată de fructe
- o banană;
- un grapefruit;
- 2 mandarine;
- suc de portocale;
- seminţe de pin sau câteva migdale.
Amestecă o banană tăiată felii, un grapefruit şi felii de mandarină (sau jumătate de conservă de mandarine). Se amestecă fructele, se adaugă suc de portocale, se pune deoparte câteva minute pentru ca sucurile să se absoarbă.
Între timp, se prăjesc câteva seminţe de pin sau câteva migdale curăţate şi tăiate felii. Se presară peste salata de fructe.
 a dietei Rina 90.){kind=link}