Alegere alternativa – ziua 7

Cele mai vizualizate

  • 100 g făină de hrişcă;
  • 2 mâini de ciuperci;
  • o ceapă;
  • o lingură de ulei;
  • sare, piper negru;
  • un cățel de usturoi;
  • pătrunjel;

Puteţi prepara terci de hrişcă din 100 g făină de hrişcă. Se usucă făina de hrişcă timp de câteva minute într-o tigaie. Se toarnă apă fiartă şi se amestecă 2-3 minute sau până când apa este complet absorbită.

Se prepară ciuperci drept garnitură. Prajește ceapa şi 2 mâini de ciuperci într-o lingură de ulei şi se toarnă puţină apă. Adaugă sare, piper negru, usturoi zdrobit şi se ornează cu pătrunjel tăiat mărunt.

Articolul precedentMic dejun – ziua 8
Articolul următorCina – ziua 7

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Cum poate ajuta consumul de nucifere la slăbire?

Sunt indicate ori nu migdalele, nucile caju, arahidele, fisticul și alte fructe nucifere pentru slăbit? Un adevărat mister la prima vedere, nu-i așa? În primul rând,...

Articole recomandate