Cina – ziua 3

Cele mai vizualizate

  • O felie de tort sau 3 cupe de îngheţată;
  • 4 bucăţele de ciocolată neagră.

În ziua 3 (ziua zaharurilor) a dietei Rina, se poate consuma la cină o felie de tort sau 3 cupe de îngheţată şi 4 bucăţele de ciocolată neagră.

INFORMATII UTILE

În fiecare zi de carbohidrati (zaharuri) puteţi prepara și consuma câte o salată din salată verde, castraveţi, varză şi roşii. Adăugaţi orice fel de germeni, susan sau seminţe de floarea soarelui (cu măsură) şi ierburi aromate proaspete (pătrunjel, busuioc, tarhon etc), ceapă verde.

Articolul precedentMic dejun – ziua 4
Articolul următorPranz – ziua 3

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Cum arată meniul zilnic al dietei mediteraneene? Planul alimentar pentru 7 zile

Pentru cine interesează argumentul dieta mediteraneană meniu zilnic, avem rezolvarea.Mai trebuie doar răbdare să deslușești minunății de rețete și să descoperi combinații...

Articole recomandate