Pranz – ziua 3

Cele mai vizualizate

Pizza

  • 250 g făină;
  • 15 g drojdie;
  • 1/2 linguriţă zahăr;
  • sare – un vârf de cuţit;
  • apă călduţă;
  • 4 linguri sos de roşii;
  • 1 linguriţă ulei de măsline.

Se dizolvă zahărul şi drojdia în apă călduţă. Când drojdia se umflă, se adaugă făina sărată şi se frământă un aluat. Se lasă o jumătate de oră la dospit, apoi se întinde o foaie subţire şi se unge cu uleiul de măsline şi sosul de roşii. Se coace 20 de minute în cuptorul încălzit în prealabil la 200°C.

-Aluatul de pizza poate fi cumpărat şi din comerţ.
-Sosul de roşii poate fi înlocuit cu roşii pasate şi condimente.

Articolul precedentCina – ziua 3
Articolul următorMic dejun – ziua 3

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Faci mișcare? Ce e bine să mănânci și să bei după un antrenament la sală?

Ce consumi după antrenament poate facilita atingerea obiectivelor și ajuta la recuperarea organismului după efort. Indiferent dacă scopul este să construiești masă musculară, să pierzi...

Articole recomandate