Pranz – ziua 44

Cele mai vizualizate

Cum poate ajuta consumul de nucifere la slăbire?

Sunt indicate ori nu migdalele, nucile caju, arahidele, fisticul și alte fructe nucifere pentru slăbit? Un adevărat mister la prima vedere, nu-i așa? În primul rând,...

Tortilla cu sos de roșii

  • 4 tortilla;
  • 3 roşii potrivite sau roşii în bulion;
  • oregano sau busuioc;
  • un vârf de cuţit de chiii (opţional) .

Se cumpără tortilla din comerţ, 4 bucăţi sunt suficiente. Se încălzesc la abur sau în cuptor. Opărește roşiile în apă fiartă, se decojesc şi se taie mărunt, se pun într-o tigaie de teflon.

Adaugă oregano sau busuioc şi se fierb înăbuşit. Acest sos este foarte gustos servit împreună cu tortilla.


Se pot folosi clătite fără zahăr în loc de tortilla.

Articolul precedentCina – ziua 44
Articolul următorMic dejun – ziua 44

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recomandate

Poate deveni dieta fără gluten o cură de slăbire?

Numeroase persoane confirmă că dieta fără gluten le-a permis să piardă câteva kilograme. Dar poate fi vorba despre o cură de slăbire în toată...

Articole recomandate