type here...
AcasăEticheteAntrenament anaerobic

antrenament anaerobic

Stil de viata

Războiul sexelor – Cura de slăbire la femei vs. bărbați

Angi Soran -
Fericiți cei pentru care cura de slăbire nu rămâne doar un obiectiv greu de atins... Cei care dacă-și propun să dea jos niște kilograme,...
Sport

Aerobic sau anaerobic? Ce sport alegi dacă vrei să slăbești?

Angi Soran -
Azi vom aborda categoriile de tip aerobic vs anaerobic. Pentru că marea dilemă a persoanelor interesate să slăbească și prin mișcare este tipul de...
Diete

Slăbire eficace, de la A la Z – Ce secrete presupune cea mai bună metodă?

Angi Soran -
Cine are convingerea ca poate reuși să slăbească 7 sau 10 kilograme în 30 de zile, nu-și dă seama cât de mult greșește. Poate...
Nutritie

Cum stai cu abdomenul? Adevărul despre exercițiile localizate

Angi Soran -
Adevărul despre exercițiile pentru abdomen se distanțează de părerile generale. Totuși, în speranța că vei scăpa de inestetica burtică și de grăsimea din jurul taliei,...
Nutritie

Ajutor, vreau să slăbesc! Ce motive ridicole pot îngreuna slăbirea?

Angi Soran -
Vreau să slăbesc! Dar de ce nu reușesc? De câte ori nu te-ai aflat în punctul să renunți la regimul de slăbit, din cauza ineficienței...
Diete

6 Greșeli care sabotează curele de slăbire

Admin -
Oricât de multă mișcare faci, în linii mari, kilogramele sunt aceleași. Ai urmat tot felul de regimuri alimentare hipocalorice, dar se pare că nu...
Sport

Antrenamente HIIT pentru slăbit: Programe care ”topesc” grăsimea la propriu

Admin -
Ai vrea să slăbești și nicio dietă nu funcționează? Într-adevăr, este mai greu dacă nu faci sport. Te-ai gândit vreodată să combini regimul alimentar...

Articole recomandate

ALEGEREA EDITORULUI

POSTĂRI POPULARE

CATEGORIE POPULARĂ

©