AcasăEticheteCarbohidrati simpli

carbohidrati simpli

Ce trebuie să știi despre regimurile disociate?

Dieta disociată se numără printre cele mai răspândite regimuri alimentare de slăbit, ce au ca scop activarea digestiei și evitarea încetinirii metabolismului. Alimentele, combinate...

Despre indicele glicemic: De ce e atât de important pentru slăbire?

Știai că indicele glicemic al alimentelor are un rol hotărâtor în mecanismele de slăbire? Dar că poate influența starea de sănătate? Rămâi alături de...

Ce alimente încetinesc metabolismul? Dacă vrei să slăbești, uită de ele!

Știai că există alimente care încetinesc metabolismul mai mult decât altele? Sau că îngrașă mai mult decât altele, deși consumate în cantități minore? Posibil că...

Articole recomandate