AcasăEticheteMeniu zilnic dieta daneza

meniu zilnic dieta daneza

Pericolele nevăzute ale dietelor rapide: 5 Efecte negative asupra organismului

Indiferent de sezon, vârstă sau sex, multe persoane se străduiesc din răsputeri să slăbească și recurg la diete rapide. Dar în loc să aducă...

Ziua 1 – Mic dejun

Iată ce puteți consuma la mic dejun în prima zi a dietei Daneze:  - cafea neagră sau ceai verde (întotdeauna fără zahăr și lapte). Unde nu este...

Ziua 1 – Pranz

Iată ce puteți consuma la prânz, în prima zi a dietei Daneze:  - 2 ouă fierte; - 150g spanac fiert.  Unde nu este...

Ziua 1 – Cina

Iată ce puteți consuma la cină în prima zi a dietei Daneze: - 100g Steak la grătar slab, fără unt sau alte grăsimi;...

Ziua 2 – Mic Dejun

Iată ce puteți consuma la mic dejun în ziua a doua a dietei Daneze:  - cafea neagră sau ceai verde (întotdeauna fără zahăr și lapte)...

Ziua 2 – Pranz

Iată ce puteți consuma la prânz în ziua a doua a dietei Daneze: sunca (150g); un iaurt mic fără grăsimi. Unde nu este specificată nicio sumă pe un aliment,...

Articole recomandate