Pamela Anderson, Alicia Silverstone, James Cameron, Miley Cyrus sau Ariana Grande sunt doar cateva celebritati care urmeaza un regim vegan.
Ca au avut nevoie la...
O pară galbenă mare
În ziua 8 (ziua vitaminelor) a dietei Rina, se poate consuma la cină o pară galbenă mare.
INFORMATII UTILE
Aţi trecut de prima săptămână....
Jumătate de ananas proaspăt sau o conservă mică de ananas, etc.
În ziua 9 (ziua proteinelor) a dietei Rina, se poate consuma la micul dejun jumătate de...
400 g legume mixte;100 g de brânză degresată;o lingură de brânză parmezan.
Se opăresc 400 g legume mixte (broccoli, conopidă, varză de Bruxelles, morcovi etc.)...
un măr mare;un morcov potrivit.
În ziua 10 (ziua amidonoaselor) a dietei Rina, puneţi în blender un măr mare şi un morcov potrivit, adăugaţi puţină apă...
