AcasăEticheteProgram de antrenament

program de antrenament

Slăbește sănătos prin sport! Cum trebuie să te antrenezi?

Slăbește sănătos, fă mișcare în fiecare zi! Dar dacă te aștepți să obții rezultate, nu ajunge să te antrenezi. Mai întâi de toate, contează...

5 Ceaiuri care accelerează slăbirea

Multe persoane își doresc să slăbească. Unele se mulțumesc cu 5 kilograme, în timp ce altele, obeze și cu risc de boli cardiovasculare grave,...

Vitamina C: Cât e de benefică pentru sănătate și slăbire?

Beneficiile vitaminei C, un puternic antioxidant, se extind dincolo de refacerea imunității și de efectele anti-aging, până la controlarea greutății. La nivel mondial, obezitatea în...

Slăbește sănătos prin alergare! Sfaturi pentru începători

Slăbește sănătos prin alergare! Este momentul să revii la forma fizică de odinioară! Sedentarismul nu este chiar cea mai bună alegere dacă ții la sănătate...

Articole recomandate