Acasă Etichete Retete dieta rina ziua 10

retete dieta rina ziua 10

Mic dejun – ziua 10

un măr mare;un morcov potrivit. În ziua 10 (ziua amidonoaselor) a dietei Rina, puneţi în blender un măr mare şi un morcov potrivit, adăugaţi puţină apă...

Pranz – ziua 10

Supă cu conopidă 1 conopidă mică;3 cartofi;1 ceapă mică; 1 lingură de ulei; 1 linguriţă pătrunjel tocat;1 mână de orez;1 litru de apă sau supă;...

Cina – ziua 10

O porţie mică de supă de conopidă de la prânz. În ziua 10 (ziua amidonoaselor) a dietei Rina, se poate consuma la cină o porţie mică...

Alegere alternativa – ziua 10

6 cartofi;400g broccoli;semințe de susan;sare, piper. Se fierb 6 cartofi, se lasă la răcit şi se decojesc. Se separă 400 g broccoli în bucheţele şi...

Articole recomandate

Un măr pe zi ține medicul departe și ajută la slăbire – Ce beneficii au merele?

Mulți consideră merele un superaliment. Nimic greșit. Totul se datorează valorilor nutriționale și acțiunii desfășurate odată consumate. Concret, care sunt beneficiile merelor și care...