AcasăEticheteRetete dieta rina ziua 12

retete dieta rina ziua 12

Mic dejun – ziua 12

o pară mare;zeamă de la o jumătate de lămâie;200 ml apă;scorţişoară - un vârf de cuţit. În ziua 12 (ziua vitaminelor) a dietei Rina, se pun...

Gustare dimineata – Ziua 12

Un pahar de suc de coacăze negre În ziua 12 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina , se poate consuma un pahar de coacăze negre, gustare între mic dejun și prânz. Nu...

Pranz – ziua 12

Frigărui de fructe 130g căpșuni;2 kiwi;o banană;o piersică;frunze de mentă;zeamă de lămâie;suc de portocale. Se folosesc 130g căpşuni şi 2 kiwi tăiate felii, o banană şi...

Gustare amiaza – ziua 12

o mână de mere uscate sau alte fructe;un pahar de suc de coacăze. În ziua 12 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina , se poate consuma o mână de mere...

Cina – ziua 12

o banană;afine sau căpşuni. În ziua 12 (ziua vitaminelor) a dietei Rina, se pasează o banană, se adaugă afine sau căpşuni. Se mănâncă încet cu linguriţa. INFORMATII...

Articole recomandate