AcasăEticheteRetete dieta rina ziua 13

retete dieta rina ziua 13

Mic dejun – ziua 13

3 mere sau 2 curmale japoneze, etc. În ziua 13 (ziua proteinelor) a dietei Rina, se poate consuma la micul dejun 3 mere sau 2 curmale...

Pranz – ziua 13

Salată grecescă 4 roşii;1 castravete;1 ceapă;1 ardei verde gras;5 măsline;frunze de salată verde;200g brânză feta;100g iaurt dietetic;1 lingură ulei de măslinesare, piper negru; oregano şi...

Cina – ziua 13

jumătate din porţia de la prânz de salată grecească. În ziua 13 (ziua proteinelor) a dietei Rina, se poate consuma la cină jumătate de porție de...

Articole recomandate