AcasăEticheteRetete dieta rina ziua 16

retete dieta rina ziua 16

Mic dejun – ziua 16

un ciorchine mare de struguri sau o cană de zmeură. În ziua 16 (ziua vitaminelor) a dietei Rina, se poate consuma la mic dejun un ciorchine...

Gustare dimineata – ziua 16

un pahar de suc de fructe sau limonada. În ziua 16 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina , se poate consuma un pahar de suc de fructe sau limonada, gustare...

Pranz – ziua 16

Mere coapte 6 meremarmeladă sau gem;suc de portocale;o linguriţă de amestec de condimente (scorţişoară, cuişoare, nucşoară, ghimbir) Se scobesc 6 mere și se şează pe o...

Gustare amiaza – ziua 16

o mână de seminţe de floarea soarelui;o cană de ceai. În ziua 16 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina, se poate consuma o mână de seminţe de floarea soarelui...

Cina – ziua 16

2 mere coapte de la prânz. În ziua 16 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina, se pot consuma la cină 2 mere coapte. Se pun fructe...

Alegere alternativa – ziua 16

un măr;o pară;un grepfruit;o mână de boabe de struguri;5 frunze de salată. Ce spuneţi de o salată de fructe servită în cupe de salată? Se...

Articole recomandate