Acasă Etichete Retete dieta rina ziua 33

retete dieta rina ziua 33

Mic dejun – ziua 33

8 smochine. Se scurge apa de la 8 smochine într-un recipient separat, se fierbe şi se toarnă la loc peste smochine. Se serveşte cald. Fructele consumate...

Pranz – ziua 33

Mere umplute 6 mere;o lingură de stafide;2 linguri de nuci. Se decojesc 6 mere, se taie în jumătăţi şi se scot seminţele. Păstrează intacte jumătăţile de...

Gustare amiaza – ziua 33

o mână de fructe uscate;o cană de ceai. În ziua 33 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina, se poate consuma o mână de fructe uscate şi o cană de...

Cina – ziua 33

2 mere umplute pregatite la prânz. În ziua 33 care face parte din ziua vitaminelor a dietei Rina, se poate consuma la cină 2 mere umplute. Reci...

Alegere alternativa – ziua 33

8 smochine uscate;200 ml de apă;un măr;o mână de stafide;zeamă de lămâie. Smochinele pasate sunt delicioase. Se taie 8 smochine uscate în bucăţi şi se...

Articole recomandate

9 Pericole la care te expune viața sedentară

Pericolele sedentarismului se văd mai ales pe termen mediu și lung. Statul pe scaun și în general inactivitatea sunt mai periculoase chiar decât cancerul. Însă...