AcasăEticheteRetete dieta rina ziua 4

retete dieta rina ziua 4

Cum să gătim alimente sănătoase, cu mai puține grăsimi și calorii!

Nu tot ce zboară se mănâncă și nu toate mâncărurile se armonizează perfect cu ceea ce nutriționiștii numesc alimentație sănătoasă. Însă prin câteva reguli...

Gustare dimineata – Ziua 4

un pahar cu suc de fructe sau legume. În ziua 4 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina , se poate consuma un pahar cu suc de fructe sau legume, gustare între...

Pranz – ziua 4

Fructe coapte o banană;2 kiwi;o portocală;2 pruneo cană de zmeură;sucul de la o portocală. Se taie o banană şi 2 kiwi în felii şi se aşează...

Gustare amiaza – ziua 4

o mână de miez de nucă;o cană de ceai. În ziua 4 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina , se poate consuma o mână de miez de nucă şi o...

Cina – ziua 4

o bananăo mână de nuci În ziua 4 (ziua vitaminelor) a dietei Rina, se pot consuma la cină o banană zdrobită cu nuci. INFORMATII UTILE Pentru ca regimul...

Alegere alternativa – ziua 4

10 caise uscate10 migdale1 lingură de suc de orice fructe sau sirop Pentru un desert delicios, se iau 10 caise uscate, 10 migdale şi 1...

Articole recomandate