Acasă Etichete Retete dieta rina ziua 4

retete dieta rina ziua 4

Cum să gătim alimente sănătoase, cu mai puține grăsimi și calorii!

Nu tot ce zboară se mănâncă și nu toate mâncărurile se armonizează perfect cu ceea ce nutriționiștii numesc alimentație sănătoasă. Însă prin câteva reguli...

Gustare dimineata – Ziua 4

un pahar cu suc de fructe sau legume. În ziua 4 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina , se poate consuma un pahar cu suc de fructe sau legume, gustare între...

Pranz – ziua 4

Fructe coapte o banană;2 kiwi;o portocală;2 pruneo cană de zmeură;sucul de la o portocală. Se taie o banană şi 2 kiwi în felii şi se aşează...

Cina – ziua 4

o bananăo mână de nuci În ziua 4 (ziua vitaminelor) a dietei Rina, se pot consuma la cină o banană zdrobită cu nuci. INFORMATII UTILE Pentru ca regimul...

Articole recomandate

Dieta mediteraneană îți poate schimba viața! 5 Motive s-o iubești

Este gustoasă, echilibrată, deloc restrictivă, variată, sănătoasă. Există o mulțime de motive să iubești dieta mediteraneană. O parte și mai faină e că o apreciază...