Acasă Etichete Retete dieta rina ziua 41

retete dieta rina ziua 41

Mic dejun – ziua 41

1 banană potrivită felii sau 2 mere. În ziua 41 (ziua vitaminelor) a dietei Rina, se poate consuma la mic dejun 1 banană potrivită,tăiată felii sau...

Pranz – ziua 41

Piure de mere 3 mere;zeamă de lămâie;scorţişoară;un baton de vanilie;2 cuişoare;o lingură de fulgi de nucă de cocos. Spală merele înainte de a scoate sâmburii. Se...

Gustare amiaza – ziua 41

o mână de alune;un pahar de suc de fructe. În ziua 41 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina, se poate consuma o mână de alune nesărate şi neprăjite şi...

Cina – ziua 41

stafide;4 jumătăţi de caisă;zeamă de lămâie. În ziua 41 care face parte din ziua vitaminelor a dietei Rina, se poate consuma la cină 4 jumătăţi de caisă...

Alegere alternativa – ziua 41

jumătate de pepene galben;o piersică;o nectarina;o mână de cireşe;o mână de struguri;suc de portocale. Îndepărtează seminţele dintr-un pepene galben și scoate pulpa cu o lingură....

Articole recomandate