Acasă Etichete Retete dieta rina ziua 60

retete dieta rina ziua 60

Mic dejun – ziua 60

1 mango sau jumătate de pepene galben mic. În ziua 60 (ziua amidonoaselor) a dietei Rina, se poate consuma la micul dejun un mango sau jumătate...

Pranz – ziua 60

Salată de cartofi 8 cartofi;2 linguri ulei de seminţe de dovleac(sau orice alt tip, la alegere);1 ceapă;sare, piper negru;oţet de cidru;apă;1 lingură tarhon tăiat mărunt;100...

Cina – ziua 60

mâncaţi cartofii păstraţi de la prânz;o salată proaspătă. În ziua 60 (ziua amidonoaselor) a dietei Rina, se poate consuma la cină cartofii păstraţi de la prânz...

Alegere alternativa – ziua 60

Tocană cu năut 200g năut;legume tocate (morcovi, ardei graşi, praz);o ceapă; o frunză de dafin;o lingură de ulei;usturoi;un vârf de cuţit de rozmarin; o linguriţă...

Articole recomandate

Ce adevăruri ascund dietele drastice? De ce să te ferești de ele?

Uneori, din dorința de a scăpa rapid de câteva kilograme, cauți soluția într-o dietă drastică. Ai încercat deja de-atâtea ori o cură hipocalorică sau...

15 Fructe și legume care te ajută să scapi de retenția de apă

Care sunt cele mai bune alimente diuretice pentru a combate tendința organismului de a reține apa în țesuturi și organe? Hidratarea este esențială în orice...