Acasă Etichete Retete dieta rina ziua 64

retete dieta rina ziua 64

Pranz – ziua 64

Orez picant 120 g orez cu bobul lung; 1 lingură ulei de măsline;2 căţei usturoi; 1 ceapă;1 linguriţă boia de ardei;1/4 linguriţă praf de chili;1...

Cina – ziua 64

o porţie de orez păstrată de la prânz;o salată proaspăt preparată. În ziua 64 (ziua amidonoaselor) a dietei Rina, se poate consuma la cină o porţie...

Alegere alternativa – ziua 64

Tocăniță cu legume 300g de legume;120g orez;o ceapă;o linguriţă de ulei;sare și piper negru;alte condimente dupa gust. Prepară o tocană din 300g de legume de sezon....

Articole recomandate