Salată de fructe
o banană;un grapefruit;2 mandarine;suc de portocale;seminţe de pin sau câteva migdale.
Amestecă o banană tăiată felii, un grapefruit şi felii de mandarină (sau...
o mână de alune neprăjite, nesărate;o cană de ceai.
În ziua 66 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina, se poate consuma o mână de alune neprăjite, nesărate şi...
200 ml compot de fructe.
În ziua 66 care face parte din ziua vitaminelor a dietei Rina, se poate consuma la cină 200 ml compot de fructe.
INFORMATII...
