AcasăEticheteRetete dieta rina ziua 70

retete dieta rina ziua 70

Mic dejun – ziua 70

8 curmale sau 1 papaia, etc. În ziua 70 (ziua vitaminelor) a dietei Rina, se poate consuma la mic dejun 8 curmale sau o papaia, etc....

Gustare dimineata – ziua 70

1 pahar de suc de coacăze negre. În ziua 70 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina, se poate consuma 1 pahar de suc de coacăze negre, gustare între mic...

Pranz – ziua 70

Salată exotică jumătate de avocado;o banană;o portocală;un kiwi;zeamă de lămâie; Taie felii jumătate de avocado şi o banană şi se stropesc cu zeamă de lămâie. Se...

Gustare amiaza – ziua 70

o mână de seminţe de floarea soarelui;o cană de ceai. În ziua 70 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina, se poate  consuma o mână de seminţe de floarea...

Cina – ziua 70

portocale. În ziua 70 care face parte din ziua vitaminelor a dietei Rina, se poate consuma la cină portocale. Se prepară compot pentru micul dejun de a doua...

Alegere alternativa – ziua 70

Fructe coapte 1 banană; 1 mango mic; 1 kiwi; zeama de la 1 lămâie mică;opţional, îndulcitor artificial. Pregătiţi diferite fructe pentru copt. Curăţă bananele şi taie...

Articole recomandate