Acasă Etichete Retete dieta rina ziua 74

retete dieta rina ziua 74

Mic dejun – ziua 74

o portocală;o banană. În ziua 74 (ziua vitaminelor) a dietei Rina, se poate consuma la mic dejun o portocală şi o banană mică pasată într-un blender....

Gustare dimineata – ziua 74

3 caise. În ziua 74 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina, se poate consuma 3 caise, gustare între mic dejun și prânz. Nu vă înfometaţi. Serviţi gustări bogate în vitamine...

Pranz – ziua 74

Pere cu miere de albine 3 pere galbene mari;cuișoare;zahăr vanilat;o lingură de miere de albine;scorţişoară;nuci şi castane. Taie 3 pere galbene mari în felii subţiri si...

Gustare amiaza – ziua 74

o mână de fructe uscate;un pahar de suc de coacăze negre. În ziua 74 ( ziua vitaminelor ) a dietei Rina, se poate  consuma o mână de fructe uscate...

Cina – ziua 74

un măr;o pară;o lingură de stafide;300 ml de apă. În ziua 74 care face parte din ziua vitaminelor a dietei Rina, se poate consuma la cină un...

Alegere alternativa – ziua 74

Smoothie cald din fructe de pădure 1 cană agrișe;1 cană coacăze roșii;1 cană zmeură; Incercaţi un compot din agrişe, coacăze roşii şi zmeură. Pasează 1 cană...

Articole recomandate