Acasă Etichete Retete dieta rina ziua 89

retete dieta rina ziua 89

Pranz – ziua 89

Cartofi cu sfeclă mangold 6 cartofi;1 sfeclă mangold; 1 lingură ulei de măsline; 1 ceapă;2 căţei de usturoi;150 ml de apă;ingrediente pentru salată. Curăţă şi spală...

Cina – ziua 89

cartofi;sfeclă mangold. În ziua 89 (ziua amidonoaselor) a dietei Rina, se poate consuma la cină o porţie păstrată de la prânz. INFORMATII UTILE Condimentele şi ierburile aromate dau...

Alegere alternativa – ziua 89

Legume la cuptor 4 cartofi;un dovlecel mic;2 roşii;broccoli; un morcov; Prepară legume la cuptor. Taie felii 4 cartofi fierţi, un dovlecel mic şi 2 roşii. Aşează...

Articole recomandate

15 Fructe și legume care te ajută să scapi de retenția de apă

Care sunt cele mai bune alimente diuretice pentru a combate tendința organismului de a reține apa în țesuturi și organe? Hidratarea este esențială în orice...

Te ajută sau nu dietele rapide să slăbești? 4 Motive să spui NU!

Dezavantajele dietelor rapide ”cântăresc” mai mult decât avantajele lor. În sensul că, în general, ravagiile pe care le produc după terminarea lor depășesc reușitele....