AcasăEticheteSenzatia de satietate

senzatia de satietate

5 Superalimente ”pregătitoare” pentru silueta din această vară

Orezul brun, fulgii de ovăz, somonul sau vinul roșu sunt doar câteva exemple de superalimente pentru slăbit. Lista e mult mai lungă și cuprinzătoare... Azi...

5 Metode să slăbești fără să renunți la mâncare

Oricine ar vrea să piardă kilograme bune, fără să se abțină. Pentru că totul e posibil dacă știi de unde să-ncepi, cum slăbești mâncând? Dorința...

3 Mituri (și realitate) despre alimentația în dietele de slăbire

De câte ori ne trezim cu câteva kilograme în plus, ne grăbim să căutăm diete de slăbit, mai mult sau mai puțin faimoase. Uneori,...

Cum te poate ajuta dieta cu apă să slăbești?

În variate studii apare că dieta cu apă are un impact favorabil în slăbire și la menținerea greutății. Nu degeaba, o mulțime de persoane...

Cum slăbești fără dietă și-ți recuperezi silueta în numai 10 pași?

Se poate slăbire fără dietă sau e necesară o dietă riguroasă? De multe ori, cura de slăbireeste doar un moft. Pentru că fie oferă rezultate...

Cum poate ajuta consumul de nucifere la slăbire?

Sunt indicate ori nu migdalele, nucile caju, arahidele, fisticul și alte fructe nucifere pentru slăbit? Un adevărat mister la prima vedere, nu-i așa? În primul rând,...

17 Alimente care ard grăsimile și ajută la slăbire

Chiar dacă mulți au alte păreri, nu există alimente care ajută la slăbire efectiv. Practic, nu există niciun metodă magică care asigură o slăbire...

Articole recomandate